Cuánto cobro de paro en 2026
El paro que cobras depende de tu base reguladora y de tus hijos a cargo. Aquí tienes la fórmula completa, los topes oficiales de 2026 y ejemplos con sueldos reales.
La fórmula del paro en 2026
La prestación contributiva se calcula sobre tu base reguladora, que es la media de tus bases de cotización de los últimos 180 días. Sobre esa base se aplica el 70% durante los primeros 180 días de prestación y el 60% a partir del día 181. Después se aplican los topes mínimos y máximos.
Desde la reforma de 2024, la segunda fase es del 60%. Todavía hay calculadoras y artículos que usan el 50% antiguo y dan un importe menor del que te corresponde.
Topes oficiales de 2026
| Hijos a cargo | Paro mínimo al mes | Paro máximo al mes |
|---|---|---|
| Sin hijos | 560 € | 1.225 € |
| 1 hijo | 749 € | 1.400 € |
| 2 o más hijos | 749 € | 1.575 € |
Los topes se calculan sobre el IPREM de 2026, que es de 600 euros al mes. Si trabajas a tiempo parcial, los topes se reducen en la misma proporción que tu jornada.
Ejemplos con sueldos reales
| Sueldo bruto al mes | Primeros 6 meses | Desde el mes 7 |
|---|---|---|
| 1.200 € | 840 € | 720 € |
| 1.500 € | 1.050 € | 900 € |
| 1.800 € | 1.225 € | 1.080 € |
| 2.000 € | 1.225 € | 1.200 € |
| 2.500 € | 1.225 € | 1.225 € |
Los ejemplos son sin hijos a cargo. A partir de unos 1.750 euros de sueldo, el tope máximo de 1.225 euros ya limita la prestación.
Si te preguntas cuánto paro me corresponde, la respuesta está en tu base reguladora y en tus hijos a cargo: aplica el 70% y el 60% a tu base, pon los topes, y tendrás tu importe. Para saber exactamente cuánto me corresponde de paro en tu caso, usa la calculadora de arriba con tus datos reales.
¿Cuánto cobro neto?
El importe bruto no es lo que entra en tu cuenta. El SEPE descuenta cada mes la cotización a la Seguridad Social, el 4,85% de tu base reguladora, y la retención de IRPF que te corresponda. El SEPE aplica un mínimo del 2% de IRPF si no tienes otras rentas. Por ejemplo, con una prestación bruta de 1.225 euros y una base de 1.800 euros, el neto aproximado es de unos 1.113 euros al mes.
Usa la calculadora de paro para ver tu importe bruto y neto exacto, con el calendario de pagos mes a mes.
Qué influye en lo que cobras
- Tu base reguladora: cuanto más alto fue tu sueldo en los últimos 6 meses, más cobras, hasta llegar al tope máximo.
- Tus hijos a cargo: con hijos, el mínimo y el máximo son más altos.
- Tu jornada: a tiempo parcial, la base y los topes se reducen en proporción.
- Los días cotizados: no cambian el importe mensual, pero sí la duración total de la prestación.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se cobra de paro con un sueldo de 1.500 €?
Con 1.500 euros de base reguladora y sin hijos, cobras 1.050 euros al mes los primeros 6 meses y 900 euros desde el mes 7. El neto aproximado, después de descontar la Seguridad Social y el IRPF, ronda los 950 y 810 euros.
¿Cuál es el paro máximo en 2026?
El máximo es de 1.225 euros al mes sin hijos, 1.400 euros con un hijo y 1.575 euros con dos o más hijos.
¿El paro se cobra bruto o neto?
El SEPE te paga la prestación bruta menos dos descuentos: la cotización a la Seguridad Social (4,85% de tu base reguladora) y la retención de IRPF (mínimo del 2%).
¿Cuánto cobro de paro si he trabajado a media jornada?
La base reguladora se calcula con las bases reales de tu media jornada y los topes se reducen en la misma proporción. Con una jornada del 50%, el máximo sin hijos es de 612,50 euros.
Fuentes: Ley General de la Seguridad Social (artículos 269 y 270), Real Decreto 625/1985 y Orden PJC/297/2026, con el IPREM de 2026 (600 euros al mes). Los importes son estimaciones: la cuantía exacta la determina el SEPE en su resolución. Datos verificados en noviembre de 2026.
Aviso legal: calculadoraparo.es es una herramienta informativa independiente y no pertenece al SEPE ni a ninguna administración pública. Los resultados son orientativos y no sustituyen la resolución oficial del SEPE.